De meeste mensen die ik in de afgelopen maanden sprak vinden het lastig te bedenken wat creatieve coaching zou kunnen zijn.
Coaching in het algemeen bestaat uit 2 mensen die elkaar versterken. Omdat ik als coach creatief ben, kan ik creatief denken in zetten, het visualiseren van een boodschap of metaforen gebruiken om iets duidelijk te maken. Van het brengen van de boodschap tot analyseren en tekenen. Maar wat kun je er eigenlijk mee?
Dit kan creatieve coaching voor jou doen.
Denk eens na over wat je zou willen op gebied van je interesses en hobbies? Waar loop je iedere keer tegen aan? Wat zou je anders willen? Hier gaan we mee aan de slag.
Je gaat onderzoeken op welke vlakken je creatief bent of vroeger was en wat je zou willen. Denk eens aan meer schrijven in plaats van typen, en nieuwe hobby die je altijd al had willen proberen, tekenen, schilderen, boetseren, muziek maken, een kunstwerk maken, fotograferen, vormgeven etc. etc.
Het is mijn taak als coach om te onderzoeken en in te schatten welke materialen, middelen en technieken ik in kan zetten om jou te helpen bij je vraag. Alles gaat uiteindelijk om jou en de vraag waar jij mee bent gekomen. Het gaat om jouw gedachten, jouw inzichten en de stappen die je (wel of niet) neemt.
Het creatieve gedeelte maakt het coachen en de sessie ook gewoon heel erg leuk. Niet alleen zitten en praten, maar ook lekker doen en experimenteren (zonder dat je een kunstenaar hoeft te zijn).
Patronen en gewoontes doorbreken in je eentje is best lastig. Bij Artigea heb je een stok achter de deur en krijg je een ‘schop onder je kont’ wanneer het nodig lijkt. Soms is dat nodig om echt te durven groeien. Wat je leert ga je integreren in je dagelijkse leven, in je relatie of in je werk, om zo ook echt de verandering te krijgen die je wilt.